موارد کاربرد مهارت های زندگی :

الف ) افزایش سلامت روانی و جسمانی

1.  تقویت اعتماد به خویشتن و احترام به خود

2.  تجهیز اشخاص به ابزار و روش‌های مقابله با فشارهای محیطی و روانی

3.  کمک به تقویت و توسعه ارتباطات دوستانه ، مفید و سالم

4.  ارتقای سطح رفتارهای سالم و مفید اجتماعی.

ب) پیشگیری از مشکلات روانی ، رفتاری و اجتماعی شامل پیشگیری از :

1.  مصرف سیگار و سوء مصرف مواد مخدر

2.  بروز اختلالات روانی و مشکلات روانی – اجتماعی

3.  خودکشی در نوجوانان و جوانان

4.  رفتارهای خشونت‌آمیز

5.  شیوع ایدز

6.    بی‌بند و باری جنسی

افت و کاهش عملکرد تحصیلی